Статья рассказывает о том, что такое травма, как она возникает и почему она необходима. Автор приводит примеры ситуаций, которые могут стать травмирующими для ребенка, и объясняет, что травмы есть у всех людей. Она также говорит о том, что дети могут обострять травмы своих родителей, чтобы те решили свои задачи. В конце автор призывает принимать травмы и через них полюбить себя.